Cerezas: propiedades, beneficios y valor nutricional Propiedades y beneficios de la cereza: Depurativas, Antioxidantes, Combaten la inflamación muscular, Contienen melatonina y Buenas para la memoria.
Propiedades del ananá :
Tiene vitaminas, minerales, fibra y enzimas como la bromelina, que son buenas para el sistema digestivo, lo que ayuda a mantener el peso ideal y una nutrición equilibrada. El Ananá es una gran fuente de vitamina C y fibra.
