Bayas de Goji
Bayas de Goji,
Deliciosa fruta deshidratada con gran poder antioxidante.
Se presentan en:
ORIGEN:China
Beneficios:Fruta deshidratada con gran contenido de fibra, hierro, vitamina A que nos brinda protección a nuestra vista, y compuestos antioxidantes claves para prevenir el envejecimiento celular.
Usos / Preparación: Pueden consumirse solas como snacks, en granolas, con frutas secas, combinadas con yogur, leche o bebidas vegetales.También se pueden incorporar en ensaladas y preparaciones agridulces como arroz y cous cous.
Ingredientes: Bayas de goji.
Valor Nutricional: Porción: 30g (1cuchara de sopa); Valor energético: 105 Kcal = 440 kJ (5% VD); Carbohidratos: 23g (8% VD); Proteínas: 4.3g (6% VD); Grasas totales: 0.1g (0% VD); Grasas saturadas: 0g (0% VD); Grasas trans: 0g; Fibra alimentaria: 3.9g (16% VD); Sodio: 89.4mg (4% VD); * % Valores Diarios con base a una dieta de 2.000 kcal u 8.400 kJ. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas.
